一食三起

一食三起的解釋

原指周公旦勤於接待來客，吃飯時，三次吐出食物急於迎客。形容殷勤待士。

成語出處：

《史記?魯周公世家》：“我一沐三捉髮，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人。”

成語例句：

又納禮賢人，一沐三握髮，