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準備活動

拼音:zhǔn bèi huó dòng

德文翻譯

(Substantiv)
Präliminarie

準備活動漢語解釋:

準備活動的意思 指較劇烈運動前所做的一系列身體練習。旨在使身體各器官系統預先得到適當活動,為逐步提高運動強度和做各種運動動作作準備,以預防傷害事故。內容有走跑練習、基本體操、韻律操、武術操、遊戲以及各種專門性練習。

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