踵息

拼音：zhǒng xī

法文翻譯

respiration des talons

踵息的意思道家鍊氣養生之法。亦指呼吸徐緩深沉。語本《莊子·大宗師》：“真人之息以踵，眾人之息以喉。” 成玄英疏：“真人心性和緩，智照凝寂。至於氣息，亦復徐遲。腳踵中來，明其深靜也。” 宋陸游《獨學》詩：