情緒也有四季

已經連續幾天沒見到太陽了，厚厚的陰雲壓在頭頂，讓人幾乎喘不過氣來。一陣秋風吹過，空氣中似乎又增添了一絲寒意，就連前幾日還在怒放的菊花也耐不住寒冷，片片花瓣在秋風中飄落，地上滿是燦爛的金黃。

連續幾天，康康都提不起精神來，只要一有空，就會來到花圃前，呆呆地望著枯枝敗葉出神……直到上課鈴聲響起，才會緩緩地起身，慢慢地走 * 室。一向活潑的康康怎么啦？孟小麗有些擔心，但又不敢開口詢問。

放學了，康康再次停留在花圃前。她盯著落光葉子的花枝，站在一邊愣住了。不知過了多久，康康扭頭看見一個熟悉的身影也站在一旁——這不是辛老師嗎？發現康康注意到自己，辛老師說話了：“花謝了，真可惜。那些都是多么漂亮的花呀！”“辛老師，我……”康康一句話也說不出。“不著急，慢慢說。”辛老師帶著康康，在花圃旁找了張石椅坐下。康康看著辛老師和藹的神情，一下子哽咽起來：“辛老師，花壇里的鮮花過去多美呀！可是，可是，現在全消逝了……看著這些花兒，我忽然覺得，世界上任何的繁華都是短暫的，即使再燦爛也是如此，這多可怕啊！”

辛老師沉思著，然後走到花圃前蹲下，對著葉叢凝視了一會兒，招呼康康也蹲下：“你過來看看，這些花兒可有意思了！”康康不由仔細搜尋著。辛老師讚嘆著：“這些花兒多聰明呀！知道寒冷的冬天要來了，於是卸去曾經華麗的服裝。經過一個冬天的休整，來年一定會綻放出更多更美麗的花朵！”聽著辛老師“嘖嘖”的稱讚，康康注目凝視，只見花圃里的植株雖然葉子大多枯黃，但花莖依然翠綠；有幾棵小苗葉子已經落光，但枝幹仍然伸展著，枝頭的突兀處隱約可見待發的小芽。康康似乎無意反問著自己：“難道我過於注重生命最絢麗的光彩？”“對！”辛老師立刻接口，“誰都有最輝煌的時候，但輝煌過後並不意味著結束。輝煌是一種形式，輝煌後的平靜是另一種形式，只有在平靜中積攢新的力量，才會有新的輝煌。”康康瞪大眼睛看看辛老師，伸手拉過一支花莖端詳了好一會兒，點頭表示同意：“辛老師，你是對的！這些花兒正在積蓄新的能量，明年春天這兒一定會更美。”

康康的表情有些釋然，辛老師又開口了：“一年四季，時光輪迴，這是很自然的規律。你不是喜歡花嗎？就以荷花為例吧，春天，是‘小荷才露尖尖角’的萌發，夏日，是‘映日荷花別樣紅’的絢爛，到了秋天，則是‘荷盡已無擎雨蓋’的凋零。每個季節，荷花都有各自的神韻，這才是不同形態的美呀！”

康康若有所思。

辛老師問道：“聽過歌星周華健演唱的《花心》嗎？有這樣一句歌詞：春去春會來，花謝花會再開，只要你願意，只要你願意，讓夢劃向你的心海。”

“我明白了，只要我願意，四時景色在任何時候都是美麗的。”康康恍然大悟，然後轉頭問道，“辛老師，我原先的想法是不是很可笑？”

辛老師直接回應：“不會的。人的情緒也有四季——春天感到暢快舒服，夏天覺得火熱興奮，秋天嘛，就有些消沉傷感，冬天又會抑鬱沉悶。所以，夏天有人提醒說‘別讓你的情緒中暑’也是相同的道理。”

看到康康信服地點頭，辛老師連忙招呼著康康準備放學：“已經到清校時間了，你的好朋友還等著你一起回家呢！”辛老師一揮手，花圃旁露出了孟小麗的身影。原來，孟小麗早已把康康的情況告訴了辛老師，此刻見到康康恢復了平靜，高興地拉著康康的手，走出了校園…… 【心理博士的話】　加拿大研究人員發現，人類在不同的季節里會有不同的情緒反應，與大腦中的一種叫“5-羥色胺”的物質有關。如果有充分的日曬，這種物質會達到活躍的程度；但如果光照不足，就會清除腦細胞間隙中的“5-羥色胺”，讓人覺得情緒低落。當然，在生活中，我們都要更多地想想積極的方面，這也有助於我們的情緒調節。

★福州教育學院二附小 肖銘（老師）