盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。——曹操

曹操名言

曹操關於延年益壽的名言

盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。——曹操

見三國·魏·曹操《步出夏門行》。

盈縮：本指進退、升降，這裡指壽命的長短。養怡：指保養身心，怡然自得，不為物慾傷神。永年：長壽。這幾句大意是：壽命的長短，不只決定於天，保養身心帶來的福氣，可以使人益壽延年。

漢代統治者為了維護自己的統治，鼓吹讖緯神學，“死生有命，富貴在天”成為統治者欺騙人民的信條。作者在這裡強調“盈縮之期，不但在天”，要求人們發揮主觀能動作用，這種認識在當時是很可貴的。在寫法上，作者在議論中凝聚深刻的哲理，使句子的內涵顯得宏大精深。可以用這幾句說明要延年益壽就要破除天命觀，積極主動地去調養身心。

曹操介紹

曹操(155-220) : 即“魏武帝”。三國時政治家、軍事家和詩人。字孟德，小名阿瞞，譙縣(今安徽亳州)人。東漢末，在鎮壓黃巾起義和討伐董卓的戰爭中逐步擴充軍事力量。公元196年迎獻帝都許(今河南許昌東)，“挾天子以令諸侯”，先後削平呂布等割據勢力。在官渡之戰中，打敗袁紹，基本統一北方。208年率軍南下，被孫(權)劉(備)聯軍擊敗於赤壁，退回北方。被封為魏王，子曹丕稱帝後追尊為武帝。他在北方實行屯田，興修水利，獎勵農耕，使生產得到恢復和發展。又多次下令求賢。善寫詩歌，作品氣魄雄偉，慷慨悲涼。 閱讀更多