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身心健康知識鏡頭

作者:不詳  (字數:800字作文)

大家好,你們一定沒發現吧,在你們身邊潛伏著許多不良現象吧,比如吸菸、酗酒、賭博……

我們來談談吧,就說吸菸吧。吸菸20年的人的肺癌的機率是不吸菸人的2倍,香菸所含有尼古丁,尼古丁是一種劇毒物質,實驗證明,一支香菸所含的尼古丁為5至15毫克,足可毒死一隻老鼠;20支香菸所含的尼古丁可毒死一隻牛。很多人一天抽一包煙,為什麼不中毒呢?這是因為每次抽菸進入人體的尼古丁不多!但如果長年累月地吸菸,人體便會引起慢性中毒。青少年正處於發育階段,組織器官都很嬌嫩,對有害物質比成年人吸收得快,造成的危害也更大,世界上每年約有200萬人由於吸菸而死亡;英國皇家醫學會的報告說“每吸一支煙,生命就縮短5分30秒。”由此可見,煙是殺人不見血的刀!

吸菸引發種疾病,其中最明顯的就是肺癌!所以吸菸危險。

還有酒的危害,飲酒過量會使自己的神經受到麻醉,有時還會使自己的理智大量喪失。很多經常酗酒的人都有過這樣的體驗:喝酒過後,人的記憶力會受到嚴重破壞,從而影響很多事情的正常進行。

據記者所知,我省一山區基層幹部,因酗酒過度,幾乎變成植物人,三次手術至今未見康復。有報導稱年前,一名外商滿懷信心到某市投資,市府設宴款待。第一天,官員輪番勸酒,外商勉強應付;第二天,外商爛醉如泥,無法招架;第三天,外商逃之夭夭,投資“泡湯”。

有句話說“車禍猛於虎”,這其中少不了是酒後駕車而引起的血的教訓。酒的貪杯換來的是冷冰凍的屍體,還有那喪親的淚人,悲傷的泣聲。等待你的將是法律的制裁,。酒何止亂心,酒亦可毀人於無形啊!莎士比亞說:“要想健康長壽,我們應該避免烈酒。”

還有賭博,有些經營賭博的人會在某些地方做手腳,是你一參賭就身無分文,縱使你下次去賭,誘惑你的思想,是你正常的思想錯亂,一心只想著下次賭一定贏。參賭的人小心傾家蕩產喔。

這些出現就出現在我們身邊,青年人、中年人一定要小心身邊的陷阱喔。