學游泳

每當我帶著泳圈來到泳池,看見別的小朋友在水裡歡快地鑽上鑽下,游來游去,像是靈活的小魚,我就特別羨慕。可是我膽小,一直不敢把頭浸入水中。今年暑假媽媽給我報了我的弱項——我要學游泳啦!

那天下午,媽媽帶著我來到小區的游泳池。我跟著教練做了預備動作就小心翼翼地下了水。首先學習的是憋氣,我全副武裝,戴上了泳帽,泳鏡,鼻塞,可心裡還是怕怕的:要是嗆水了怎么辦?要是難受了怎么辦?我磨蹭,不敢下水憋氣。媽媽和教練一直鼓勵我,我看看別人都下去了,只得慢慢把頭浸入水裡。可是沒到三秒,我就把頭抬上來了,太難受了!我真想放手不乾,但又想,這樣太沒面子了,不能剛開始就打退堂鼓!再來!“一,二,三……”我悄悄地數著數鼓勵自己,終於挨到了十多秒,二十多秒,一分鐘。教練讓我把頭往下沉,我發現自己的身子不由自主地浮了起來!學習憋氣成功了!我戰勝了我的恐懼,心裡可得意了,真想放聲大笑。

後來幾天學習蹬腿。我下到水裡,等身體浮起來以後,把腳翻出來,向兩邊蹬,然後收攏。再翻,再蹬。可是我的動作不規範,重複了一次又一次,我的腿又酸又痛,厭煩極了。可是不能遇到困難就退縮呀!我按照教練的示範,把正確的動作記了一遍又一遍,練了一遍又一遍,經過三個下午的努力,我終於能像青蛙一樣蹬腿了。唉!學習蹬腿真是折磨人啊!

最後學習換氣。雙手向兩邊抱水,合攏,伸直,並把頭抬起來,深深地吸一口氣,又把頭浸入水裡,等氣吐完,又抬頭吸氣。可是,我一抬頭,整個身子就往下沉,教練說我抬得太高了,這樣游太累,給我示範了一遍又一遍。我也努力地練習,終於有點進步,能游五六米了,但距離游好還很遠呢!

暑假的學游泳讓我明白了學習任何一樣本領,都得付出辛苦的汗水。“成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話”,愛因斯坦說的真是不錯的。

2012-11-10 12:53:18

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