寧羌砦

在今陝西定邊縣南。《宋史·地理志》 慶陽府：寧羌砦“地本萌門三岔，元符元年建築，賜名”。

寧羌砦字典分解

砦國語字典 砦 zhài 同“寨”。 筆畫數：11； 部首：石； 筆順編號：21213513251

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即曼頭城。在今青海共和縣西南。《資治通鑑》：南朝宋元嘉二十二年(445)，“魏高涼王那軍至寧頭城， 吐谷渾王慕利延擁其部落西渡流沙”。胡註：“嚴：寧改曼。寧頭城當在白蘭東北。” 南北朝時置，確地未詳，疑在今青海省烏蘭、都蘭等縣一帶。《資治通鑑》：南朝宋元嘉二十二年(445年)，北魏“高涼王那軍至寧頭城，吐谷渾王慕利延擁其部落西度流沙”，即此。