傷身事莫做，傷心話莫說。

佚名 《增廣賢文·下集》

名句出處

摘自《增廣賢文·下集》

解釋：有害於身體健康的事情不要做，不利於心情舒暢的話語不要說。

原文摘要：
終不貧。少當少取，少輸當贏！飽暖思淫慾，饑寒起盜心！蚊蟲遭扇打，只因嘴傷人！欲多傷神，財多累心！布衣得暖真為福，千金平安即是春。家貧出孝子，國亂顯忠臣！寧做太平犬，莫做離亂人！人有幾等，官有幾品。理不衛親，法不為民。自重者然後人重，人輕者便是自輕。自身不謹，擾亂四鄰。快意事過非快意，自古敗名因敗事。傷身事莫做，傷心話莫說。小人肥口，君子肥身。地不生無名之輩，天不生無路之人。一苗露水一苗草，一朝天子一朝臣。讀未見書，如得良友；見已讀書，如逢故人。福滿須防有禍，凶多料必無爭。不怕三十而死，只怕死後無名。但知江湖者，都是薄命人。不怕方中打1-1死1~1人，只知方中無好人。說長說短，寧說人長莫說短；施恩施怨，寧施人恩莫施怨。育林養虎，虎

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